18 Febbraio 2012

E' da un po' che non scrivo... ho cambiato "metodo" e sono tornata più aggressiva di prima...
Risveglio: 4 Cucchiai olio di vasellina, 4 prugne secche, 2 cucchiai di yogurth magro.
Colazione: Integratore vitaminico, Diuretico, Antiossidanti in cp. Caffè con latte scremato.
Pranzo: Petto di pollo ai ferri, Antiossidate.
Merenda: 1 Bicchiere di Fanta Zero.
Cena: Petto di tacchino ai ferri, Caffè con latte scremato.

2 Litri d'acqua.
Creme e controcreme.
Ho ordinato la cyclette ellittica... spero presto di averla per passarci ORE...

Detto ciò... perdo peso... è chiaro!!!

Si Procede!!!!

..... :)