Detto ciò SONO FELICE... ma felice come non lo sono stata da tempo... i calzoni vanno giù... inesorabilmente !!!! e le tentazioni si fanno meno forti visti i progressi!!!
Anche solo il fatto di essere a Dieta a Natale quando tutti si rimpinzano di schifezze mi fà sentire forte !!!
Sono andata in Farmacia a prendere degli integratori ... sennò sento la fatica di questa dieta ed è consigliato da Dukan ... la farmacista mi ha fatto un sorriso meraviglioso quando ho spiegato che ero a dieta proteica ... ritengo che anche lei sia entrata nella setta Dukan :)
Eh sì prendo integratori perchè già vedo che le unghie e capelli ne risentono ... ma è Normale ... significa che stò DIMAGRENDO!!! Stò avendo Risultati anche senza attività fisica... ma pensa quando Integrerò con la Corsa!!! Ancora è Presto per questo lo farò quando la Bilancia non scenderà più...
Colazione: Caffè.
Pranzo: Ho mangiato la PASTA !!! Certo ho infranto la regola d'oro... ma era buonissima!!!
Pomeriggio: Nulla.
Sera: Camomilla.
Non sono stata attenta come avrei dovuto... ma pazienza...
è bello che finalmente tu abbia visto i risultati dei tuoi sforzi, soprattutto adesso che tutti mangiano di più...anche io sto alla larga da dolci e cenoni...ma mi sono ripromessa che la vigilia (che è anche il compleanno di mio fratello) e a Natale mangerò quello che mi verrà messo nel piatto. Non voglio "rovinarmi" la festa ;)
RispondiEliminaBacio, Jay :)
Nono pure io infrangerò la regola a Natale ... certo non mangerò come se non ci fosse domani ... ma qualcosina assaggio! Baci Carissima :)
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