Ho letto questa cosa meravigliosa da cui prendere spunto :)
si chiama Ysaure Crisostomo di santo domingo. è una mia cara amica che ho conosciuto in germania. sempre stata una ragazza bellissima. ora ha 23 anni e fa la modella.... questa è la sua alimentazione
- colazione a base di succo d'ananas cereali e vitamine in pasticca
pranzo: bibitone di verdure, carne, intergatori proteici, frutta
2 ore di palestra con un trainer schiavista
merenda: una barretta energetica
cena: pasta, bibitone di verdure frutta
durante la giornata:
1 seduta dall'estetista (quotidianamente)
pastiglie per la cellulite
pastiglie per la circolazione
pastiglie contro la ritenzione idrica
creme e controcreme varie
1 compressa di lasix (diuretico)
5 tavolette di lievito di birra
2 lassativi alla settimana
niente alcol
niente dolci
niente bibite zuccherate
niente zucchero
niente glutine (pasta e cereali per celiaci)
questo tipo di alimentazione è contemplato nel contratto con la casa di moda che ha firmato
la ricordavo una ragazza allegra e solare la tipica chica caraibica
ora è:
è iper stressata, nervosa mi ha confessato che prima di diventare modella non ha mai avuto l'ossessione del cibo, mentre ora le mette ansia
a volte non riesce a seguire le restrizioni si abbuffa e vomita con l'ipecacuana. nel mondo della moda c'è molta competitività e mi ha detto che molte sniffano cocaina perche aiuta a perdere peso. oppure prendono farmaci tipo pleigina che rendono iperattivi
guadagna 15000 euro al mese. voi la fareste questa vita?
se penso che ci sono ragazze che si rovinano con l'anoressia per questo scopo....
ci siamo incontrate la settimana scorsa a mainz per un matrimonio mi ha invitato a stare da lei per qualche giorno. non avevo voglia di tornare a monaco cosi ho a ccettato. bella casa in campagna 2 piani giardino enorme....2 megatelevisori un bagno da cleopatra con fiori vasca idomassaggio, telefono e tv, filodiffusione nei rubinetti ecc...
3 cellulari e due linee fisse che squillano in continuazione lei mai in casa
agenda piena di appuntamenti servizi fotografici manifestazioni ecc....
lunedì 25 giugno 2012
venerdì 8 giugno 2012
Venerdì 8 Giugno 2012
Eccomi quì... -25, 5 Kg e MAI Ripresi ...
devo ammettere di avere come dire "amministrato2 il mio peso alla grande alternando dieta e tempo libero, lavoro e impegni e sono davvero felice... ma... ORA devo scendere ancora un altro step con la mia mitica dieta!!!
Si riparte alla grande ... l'ordine del giorno sarà perdere peso !!!
più che altro tonificarmi per bene ... farò ogni cosa per poter perdere peso a partire dalle proteine pure !!!
Detto ciò si riparte da questa condizione:
1. Sono mooolto felice del mio corpo
2. devo mettermi in testa che realmente sono cambiata e devo stare attenta agli uomini e alle loro attenzioni...
3. devo stare attenta a quello che mi metto per non provocare equivoci strani vs colleghi
4. BUTTARE definitivamente gli indumenti larghi ... non mi stanno più bene come una volta...
5. Prossimo obiettivo fare schiattare d'invidia colleghi e amici :)
....
..
detto ciò si procedeee!!!!!!!!!!
devo ammettere di avere come dire "amministrato2 il mio peso alla grande alternando dieta e tempo libero, lavoro e impegni e sono davvero felice... ma... ORA devo scendere ancora un altro step con la mia mitica dieta!!!
Si riparte alla grande ... l'ordine del giorno sarà perdere peso !!!
più che altro tonificarmi per bene ... farò ogni cosa per poter perdere peso a partire dalle proteine pure !!!
Detto ciò si riparte da questa condizione:
1. Sono mooolto felice del mio corpo
2. devo mettermi in testa che realmente sono cambiata e devo stare attenta agli uomini e alle loro attenzioni...
3. devo stare attenta a quello che mi metto per non provocare equivoci strani vs colleghi
4. BUTTARE definitivamente gli indumenti larghi ... non mi stanno più bene come una volta...
5. Prossimo obiettivo fare schiattare d'invidia colleghi e amici :)
....
..
detto ciò si procedeee!!!!!!!!!!
Iscriviti a:
Commenti (Atom)